９月に予定していました、2デイリトリートは異変型コロナウイルス感染状況を鑑み
大変残念ながら中止にさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
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２デイリトリート＠広島
「たった今ただ幸せを感じる能力を磨く〜特に身体の感覚を磨くための講義とワーク」
踊る阿呆に見る阿呆。同じ阿呆なら踊らにゃそんそん。
幸せとは何か？と、考えたり定義するよりも、たった今、幸せを感じるこ
とで、自ずと思考の雲は減り、平安で幸せな青空が広がります。
それを十全に味わう為に心身を整えて、因果のない唯幸せを感じるコツを
掴む為のリトリートです。
見上げればいつも青空があり、その時々の雲の表情があるように、
あなたの中にも内面の風景があり、そこにも青空が広がっています。
空の表情が決して止まらず、刻々と変わって行くように、
内面の風景の空模様も変わり続けています。
あなたが、私だと思い込んでいる、私の思考や気分・感情、そして記憶など、
内面に認識できる全てを 今、雲だと思ってみて下さい。
最近の秋晴れのように、雲のない青空は存在しますが、
空がない雲は存在できません。
考えるまでもなく、当たり前の事ですよね。
あなたの内面の風景も、全く同じです。
思考や感情などの雲がない青空（意識空間）は存在しますが、逆はあり得ません。
目には見えないけれども、確かに在るこの青空を
変わり続ける思考の雲の背後や周りに感じてみましょう。
本当のあなたは、変わり続ける雲ではなく、青空なのです。
今、ここで、君の身体の只中で、ただ幸せでいてごらん。
「ただ」とは、何の理由もなくということ・・・
だから、幸せでいるための原因を探したり、作ったりする必要はないんだよ。
もし君が、幸せでいられない理由で頭がいっぱいなら、それこそ、
何の理由もなく,ただ幸せでいることが出来ると知るチャンス。
幸せとはこうあるべき！とか、条件を付けた閉じた想いや望みは、
叶わないかもしれない。
でも、その想いの背後に完全に開かれた、とても静かで穏やかな幸せには、
いつでもどこでも、ふれることができる。
君が今、たった今、その気になればね！
ここでの大切なコツはね、ベリ〜ファースト！ スピード感さ。
何故だかわかるかい？
でも・・・、だって・・・と、幸せに抵抗する思考があっという間にやって来て
君を理屈でガンジガラメにしてしまうからさ。
思考よりも速く、たった今、ただ幸せを感じちゃったもん勝ちなんだ。
だから、理由を考えたり引っ張り出してるひまなんてないのさ。
失敗しても心配いらないよ。毎瞬、毎瞬、チャンスだらけだから。
あまりにもチャンスだらけだから、いつでもいいや〜って思ってしまい、
いつまでたってもやらない！っていうのが、逆説的わなだっていう事を
君は知っているかい？深いだろ〜？！
だったら、君はいつやるの？ 今でしょ！（笑；古いけど本当のこと）
「ただ」こそ、幸せを開く鍵だって分かったかな？
どうやって？と問う前に、ただ幸せでいてごらん。
上手くできない！と言う前に、ただ幸せでいてごらん。
幸せになりたいと言う前に、ただ幸せでいてごらん。
2時間の青空禅フォーラムは東京、広島、大阪、沖縄で不定期に開催されます。
現在は4時間の「青空禅塾」を開催いたしております。4時間ありますと余裕をもってゆっくりと静かにリラックスしていけます。話も理解しようとしなくても、スーッと浸透していくと思います。
私達の自己の本質であり源は、様々な言葉で表現されています。非二元、真我、悟り、覚醒、仏性等々・・・
ここでは、なるべく余計な概念がまとわりついていなくて、しかもシンプルにイメージし易く、いつでも思い出せる様な比喩と言葉を使いたいと思います。
その比喩は、雲と青空です。
雲は、錯覚して、私だと思い込んでいる心身（心と身体）を表しています。
青空は、自己の本質である純粋なる意識を表しています。
つまり、私は本当は雲（心身）ではなく、青空（純粋意識）だという、シンプルな気付きです。
実は、これで終わりではありませんが、まずはこの錯覚を解いて行くことが大切です。
禅の智慧、量子物理学、医学、心理学などの様々な視点からのお話を使って、
シンプルに、シンプルに分かり易く非二元（悟り、真我）をお伝えしています。
初めての方でも分かり易く、また十分に理解されている方にとっても新鮮な気付きがあるように、
お話だけではなく、時にオープンカウンセリングやワークを行いながら、ごく自然に体感、実感できるライブのダイナミックな場です。
ご興味があればどうぞお気軽に遊びにいらしてください。
★「青空禅塾参加」とお添えください
［お問合せ］ プロトマニア / 荒川陽子
・メール： yoyoa@mac.com
[お問合せ」 Loving Blue / さかもとのりこ
・メール： info@0therapy.com
・電話： 090-2803-3969
532-0011 大阪市淀川区西中島6-5-3
（新大阪駅より徒歩9分、西中島南方駅より徒歩5分）
■2017/5/20~8/19＠広島 青空と雲のアート4か月ベーシックコース
■2017/4/29＠東京 青空禅フォーラム
■2017/4/15＠広島 青空禅フォーラム
■2017/3/18＠広島 青空禅フォーラム
■2017/2/18＠広島 青空禅フォーラム
■2017/2/５＠東京 青空禅フォーラム
■2017/1/14＠広島 青空禅フォーラム
■2016/12/17＠広島 青空禅フォーラム
■2016/12/10＠沖縄 青空禅フォーラム
■2016/12/4＠東京 青空禅フォーラム
■2016/10/30＠東京 青空禅フォーラム
★直近10開催を抜粋