当日は換気や消毒など、 充分な 衛生対策を行いますが、 状況によっては変更や中止になる場合もございます。 その都度サイトで情報を更新していきますのでご確認ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
お会いでいることを楽しみにしています。
［お問合せ&お申込み］
・メール： ami.takita@gmail.com
・携帯：080-1412-3882 （田北）
・電話＆ファックス：0742-36-3177 （田北）
会場：サムティフェイム新大阪
532-0011 大阪市淀川区西中島6-5-3 （新大阪駅より徒歩9分、西中島南方駅より徒歩5分）
i Medic & Art 2017年10月31日 i Medic&Art , ただ幸せ , ワンネス , 伊東充隆 , 医学 , 唯吾足知 , 大阪 , 心地よい , 無心 , 自由 , 至福 , 調息 , 量子物理学 , 青空禅 , 青空禅塾 , 静寂 , 非二元
Aozora Zen みなさまと静寂に寛ぐひと時を ご一緒できることを楽しみにしております。
当日は換気や消毒など、 充分な 衛生対策を行いますが、 状況によっては中止や 変更、zoomによるオンライン になる場合もございます。 その都度サイトで情報を更新していきますのでご確認ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
毎月 第1日曜日 に 開催しております。 日程 11/7は会場（4時間）とオンライン（2時間）で開催します。
・2021年10 月3日（日）(終了） ・2021年11 月7日（日） 13:00 ～ 17:00 （開場12：45）@プロトマニア （九段） 会場 13:00 ～ 17:00 （開場12:45）@ プロトマニア （九段） オンライン 13:00~15:00（開場12:45）zoom（前半2時間の視聴のみ）
・2021年12 月5日（日） 13:00 ～ 17:00 （開場12：45）@プロトマニア （九段） 詳細はこちらをご覧ください
お申し込みはこちらから
［お問合せ］
プロトマニア / 荒川陽子
・メール： yoyoa@mac.com
i Medic & Art 2017年10月24日 Aozora ZEN , ただ幸せ , リラックス , ワンネス , 一呼吸 , 伊東充隆 , 医学 , 唯吾足知 , 大丈夫 , 心地よい , 意識 , 東京 , 無心 , 自由 , 至福 , 量子物理学 , 青空と雲 , 青空禅 , 青空禅塾 , 静寂 , 非二元
東京・大阪・広島で開催しています。➡
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青空禅塾は、今まで開催してきた青空禅フォーラムや継続の和サンガコースと同様に
自己の本質である青空意識に気づき、それを深めていくための単発講座です。
ここでは、初めての方から和サンガのブラッシュアップまでを含めた
何の区別も段階もない場にしたいと思っています。
青空禅塾で、今まで以上に丁寧に観て行くのは、
『私は在る』という感覚が 本当は何のおぼろげな反応なのか
ということを、その場で確認していく事です。
常に何かを欲しがるか、何かに抵抗している
落ち着きのない自我（雲）と、私の本質（青空）は
何の関係もないということを明らかにしていきます。
明らかになるに連れて、何も案ずることはないと分かり、
何にも依存しない深い寛ぎが 皆さんを圧倒していくでしょう。
みなさまと静寂に寛ぐひと時を ご一緒できることを楽しみにしております。
当日は換気や消毒など、 充分な 衛生対策を行いますが、 状況によっては変更や中止になる場合もございます。 その都度サイトで情報を更新していきますのでご確認ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
東京 「青空禅塾」(4時間） 日程：
９月はオンライン開催です 2021年9 月5日（日） 13:00 ～ 15:00 @zoom（ 終 了）2021年10 月3日（日） 13:00 ～ 17:00 （開場12：45）@プロトマニア 2021年11 月7日（日） 13:00 ～ 17:00 （開場12：45）@プロトマニア 2021年12 月5日（日） 13:00 ～ 17:00 （開場12：45）@プロトマニア 詳細はこちらをご覧ください
お申し込みはこちらから ★「青空禅塾参加」とお添えください
［お問合せ］ プロトマニア / 荒川陽子
・メール： yoyoa@mac.com
広島「青空禅塾」(4時間） 日程：
9月の広島「青空禅塾」はお休みです。 2021年10 月24日（日） 13:00 ～ 17:00 （開場12：45）@横川会館 2021年11 月28日（日） 13:00 ～ 17:00 （開場12：45）未定 2021年12 月19日（日） 13:00 ～ 17:00 （開場12：45）@横川会館
詳細はこちらをご覧ください
お申し込みはこちらから
［お問合 せ］ Loving Blue / さかもとのりこ
・メール： info@0therapy.com
・電話： 090-2803-3969
日程： 8月と９月の大阪「青空禅塾」はお休みです。 2021年10月23日（土) 13:30～17:30（開場12:45） @サムティフェイム新大阪 2021年11月27日（土) 13:30～17:30（開場12:45） @サムティフェイム新大阪 2021年11月28日（土) 13:30～17:30（開場12:45） @サムティフェイム新大阪 詳細はこちらをご覧ください
会場：サムティフェイ ム新大阪
532-0011 大阪市淀川区西中島6-5-3 （新大阪駅より徒歩9分、西中島南方駅より徒歩5分）
［お問合せ&お申込み］
・メール： ami.takita@gmail.com
・携帯： 080-1412-3882（田北）
・電話＆ファックス： 0742-36-3177 （田北）
・i Medic & Art
i Medic & Art 2017年8月22日 i Medic&Art , ただ寛ぐ , ただ幸せ , リラックス , ワンネス , 伊東充隆 , 医学 , 唯吾足知 , 大丈夫 , 大阪 , 広島 , 心地よい , 東京 , 調息 , 量子物理学 , 青空禅 , 青空禅塾 , 静寂 , 非二元
まずは、自分の内面にも青空が広がっていると感じてみましょう。
それだけでも、清々しく心地よくなります。
その内面に広がる青空に、次々と想念の雲が湧いて来て、風に運ばれて消えて行きます。
青空に退いて、広がって寛いでいるならば 、ポジティブな雲であろうと、ネガティブな雲であろうと、ただ湧いて消えて行くだけです 。
青空は、いちいち雲の形や色や大きさ、そして高さなどを判断して、文句を言ったりはしません。
しかし、私達のほとんどは、青空（純粋意識の広がり）ではなく、雲（思考、気分・感情、記憶、イメージなど）が私であると錯覚しているので、雲の形や色や大きさが気になって仕方が無いのです。
なので、ひっきりなしに雲を判断し、批評し続けています。もしも雲が本当に私そのものならば、私という存在は全く一貫性のない変化し続ける、いいかげんな奴だと思いませんか？（笑）
でも、それが本当に「私」でしょうか。「私」とネーミングされているものが、本当は何を指し示しているのか、本当は何のことなのかを一度本気で見直してみることです。
やってみれば分かりますが、本気で見直すというのは、実は容易なことではありません。あっという間に、様々な雲が湧いて来て、私を誘惑し、連れ去ってしまうからです。（笑）
見直そう〜と、力が入って頑張ってしまうと、逆に雲だらけになってしまって、疲れるだけです。
本気で見直すコツは、逆説的なのです。やろう〜と頑張るのではなく、なるべくリラックスすることです 。もともとリラックスという言葉の語源は、「後ろに退いて広がって寛ぐ」という意味だそうです。
そこで、なるべく練習、実践して欲しいコツは、
雲の後ろに退いて、さらに退いて、青空に思いっきり広がって、そして寛ぐことです。
i Medic & Art 2016年5月31日 ブログ i Medic&Art , ただ寛ぐ , ただ幸せ , リラックス , ワンネス , 伊東充隆 , 医学 , 唯吾足知 , 心地よい , 意識 , 量子物理学 , 青空禅 , 静寂
i Medic & Art は、全人的ウェルネス、即ち身体的（physical)、心理的（mental)、社会的（social)、実存的（existential)な全ての側面における真のウェルネスの実現を目指しています。
人は誰もがこの四つの側面の全てにおいて、満たされ、幸せになりたいと思っているはずです。しかし、自分の外側の世界も内側の世界も決して留まる事なく、ポジティブとネガティブの二極性の間で変化し続けています。
多くの人はネガティブを嫌い、ポジティブだけを追い求めがちですが、そうはいかない事は人生経験を積めば積む程、深く理解されてくるものです。実は、この世界はポジティブとネガティブが完璧にバランスされているからです。
ポジティブとネガティブを両極に持つシーソーを思い浮かべるならば、このシーソーはこれを支える支点を中心にして止まる事なく揺れ動き続けています。
ポジティブに傾い たりネガティブに傾いたり、その傾きやズレがあらゆる現象として現れるので、どうしてもそれが気になってしまいますが、この揺れ動きをギクシャクした不快 なものではなく、ゆったりとした心地よいものにするコツは、ポジティブとネガティブの両極を支えている不動の支点に目を向け、支点を磨いて行くことです。支点は、ある意味で私達の意識の「視点」でもあります。
更に、この支点（視点）が打たれる前には、二極性は無く、主体（見る者）も客体（見られるもの）もありません（非二元）。
この支点（視点）が打たれる前を「青空（意識）」と表現してみたいと思います。そして、視点が打たれた途端にダイナミックに変化し続ける「雲（心身）」と雲同士の関わり（社会）が生まれます。
i Medic & Art は、身体ー心理ー社会ー実存を支えている支点（視点）への気づきと支点磨きをサポートし、更に視点が打たれる前の青空へと意識の軸を変容するための場です。
それが、「青空と雲」のアートです。
i Medic & Art 2016年5月2日 i Medic & Art , well being , ウエルネス , シンプル , ただ幸せ , リラックス , ワンネス , 伊東充隆 , 全人的ウエルネス , 医学 , 唯吾足知 , 大丈夫 , 心地よい , 意識 , 無心 , 自由 , 至福 , 量子物理学 , 青空と雲 , 青空禅 , 青空禅塾 , 静寂 , 非二元
見上げればいつも青空があり、その時々の雲の表情があるように、
あなたの中にも内面の風景があり、そこにも青空が広がっています。
空の表情が決して止まらず、刻々と変わって行くように、
あなたが、私だと思い込んでいる、私の思考や気分・感情、そして記憶など、
最近の秋晴れのように、雲のない青空は存在しますが、
空がない雲は存在できません。
考えるまでもなく、当たり前の事ですよね。
あなたの内面の風景も、全く同じです。
思考や感情などの雲がない青空（意識空間）は存在しますが、逆はあり得ません。
目には見えないけれども、確かに在るこの青空を
本当のあなたは、変わり続ける雲ではなく、青空なのです。
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