タグ・アーカイブ: ただ幸せ

9月に予定していました、2デイリトリートは異変型コロナウイルス感染状況を鑑み

大変残念ながら中止にさせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

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2デイリトリート@広島

「たった今ただ幸せを感じる能力を磨く〜特に身体の感覚を磨くための講義とワーク」

踊る阿呆に見る阿呆。同じ阿呆なら踊らにゃそんそん。

幸せとは何か?と、考えたり定義するよりも、たった今、幸せを感じるこ

とで、自ずと思考の雲は減り、平安で幸せな青空が広がります。

それを十全に味わう為に心身を整えて、因果のない唯幸せを感じるコツを

掴む為のリトリートです。

 

詳細はこちらから➡

 

 

 

各地をクリック(タップ)すると日程が出ます。

人生のあらゆる状況や出来事を〝問題〟に変えない生き方をしてみませんか?

古の智慧と現代科学の知識、さらに参加者みなさんの体験や気づきを通して、それぞれのペースで青空感覚を深めていただければ幸いです。平安で静寂な「場」をご一緒に。

4時間とたっぷり時間がありますので、焦ることなく普段の生活にはない寛ぎを体感していただけると思います。

開催に際しましては、十二分に感染症対策に配慮いたしますが、状況によってはオンラインへの変更や中止になる場合もございます。その都度サイトで情報を更新していきますのでご確認ください。

どうぞよろしくお願いいたします。

★コロナ感染の拡大の状況に応じて、オンライン/オフラインの開催スタイルが変わります。その都度サイトでお知らせします。

♦3月はお休みです

会場プロトマニア(九段下)

詳細はこちらをご覧ください

2024年

月20日(土)

♦お休み

月23日(土)

13:00~17:00(開場12:45)

会場:@サムティフェイム新大阪

詳細はこちらをご覧ください

 

2024年

月28日(日)

月25日(日)

13:00~17:00(開場12:45)

会場@横川会館(広島市西区横川)

月24日(日)

13:00~17:00(開場12:45)

会場@横川会館(広島市西区横川)

詳細はこちらをご覧ください

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ただ幸せでいてごらん
無心の一呼吸

ナチュラルスピリットから好評発売中。
全88ページ
本体価格 ¥1,000+税
Amazon
紀伊国屋書店ウェッブストア
楽天ブックス

「吾唯足和のマークの説明」

京都の龍安寺の蹲踞に彫られているシンプルな禅の教え、「吾唯足知」は有名ですが、何の理由も原因もいらず、ただ足ること、ただ幸せであることを知るのみならず、全体へと開いてその知を広げて調和させていく働き。なので、あえて「知」を「和」に変えて、私達が集う場である和サンガのシンボルマークにしています。

青空と雲のアート

内なる青空を見つけ、青空に寛ぐ。

青空意識(純粋意識)が明らかになるに連れて、何も案ずることはないと分かり、何にも依存しない深い寛ぎが皆さんを圧倒していくでしょう。

毎瞬現れる出来事に、

泣いたり、笑ったり、起こったり、喜んだり・・・

心は、止まることなく変わり続ける雲と同じです。

 

あなたの内に認識できるのは、絶え間なくやってくる思考、イメージや記憶、

時にそれは身体を巻き込んで感情になる。

 

それ以外は認識できないので、

あなたは思考と一体になってしまい、それゆえに、あれやこれやと思考で判断し、

私は心身(雲)だと錯覚してしまったのです。

 

錯覚を解くために、数知れぬ雲が過ぎ去るまで青空を待つ必要はありません。

既に決して変わることなく、あなたの内側にも、

広大無辺の青空(純粋な意識)が拡がっています。

 

その限りない静けさと平安に寛ぎながら、

すべてに何の判断もなくただ気づいている青空意識。

 

それがあなたです。

 

 

講座スケジュール

東京・大阪・広島・沖縄

 

2024年 4

◆◆◆◆◆◆

   東京「青空禅塾」

お休み

                                          詳細はこちら           

◆◆◆◆◆◆

沖縄「和サンガ」

4月13日(土)
13:00~17:00

4月14日(日)
13:00~16:00
(両日ご参加)

                詳細はこちら 

◆◆◆◆◆◆

大阪「青空禅塾」

4月27日(土)
13:00~17:00

                                                          詳細はこちら                     

◆◆◆◆◆◆

広島「青空禅塾」

4月28日(日)
13:00~17:00

                                                      詳細はこちら                 

 

2024年 3

◆◆◆◆◆◆

   東京「青空禅塾」

お休み

                    詳細はこちら         

  ◆◆◆◆◆◆

大阪「青空禅塾」

3月23日(土)
13:00~17:00

                                                          詳細はこちら                     

◆◆◆◆◆◆

広島「青空禅塾」

3月24日(日)
13:00~17:00

                                                      詳細はこちら                 

 

6期の開催が決定いたしました。第1回講座(1月)は終了いたしましたが、

☆次回、第2回目講座(令和6年4月開催)まで募集を受け付けております。

和サンガ沖縄

                                                 詳細はこちらをご覧ください

お申し込みはこちらから

 

以下のQRコードからも、お申込みができます。

  和サンガ沖縄6期講座 募集です

この講座は、「私」とは心身である!という頑なる錯覚を解き、自己の本質(純粋意識・非二元)に気づいていくことを中核にして、自分最適の全人的な健康観(死生観を含む)を創造していくプロセスです。
その結果、得られる効用として、次のようなものが期待できます。

自己の本質(純粋意識・非二元)への気づき
その深まりと共に感じられる何の原因も理由もない幸福感、平安、自由
全人的健康を、心地よく、ゆとりを持って生きる知恵と実践
氾濫した健康情報に惑わされず、自分にとって適切な健康情報とアドバイス
自分最適の全人的健康観(死生観を含む)の創造
究極のレジリエンス(回復力、復元力)への気づき

ただ幸せでいてごらん
(続)気づいているのは「私」ではない
気づいているのは「私」ではない

令和6年1月13日(土)、14日(日)スタート

1年コース 

和サンガ沖縄6期講座

【日程】令和6年1月13日(土)、14日(日) スタート。
3ヶ月ごとに1回で第二土日の両日参加。復習用のアーカイブ動画あり。

【時間】土曜日 13時~17時、日曜日 13時~16時

【場所】てぃるる(予定)

【Zoomフォロー】講座の1ヶ月前に開催。復習用のアーカイブ動画あり。

【Zoom個人セッション】
オプションで別途、1回につき15,000円
4回講座の各間に1回、お一人様計3回まで

【受講料(Zoomフォローを含みます)】
・一括払い 200,000円
・分割払い 220,000円(55,000円×4回)

【お申込み期間】
第1回目講座からご参加の場合、お申込み期間は令和6年1月9日(火)までの1週間です。
※第2回目講座(令和6年4月開催)まで募集を受け付けますが、受講料の最安値は今回となります。

[お問合せ]

玉城:090-7458-0658

荒堀:080-5412-4228

メール:wasangauchina@gmail.com

web : 伊東充隆のワクワク青空禅/沖縄

開催に際しましては、十二分に感染症対策に配慮いたしますが、状況によっては変更や中止になる場合もございます。その都度サイトで情報を更新していきますのでご確認ください。

みなさまと静かに、楽しく、安心して寛ぐひととき、楽しみにしています。

[お問合せ&お申込み]

・メール:ami.takita@gmail.com

・携帯:080-1412-3882(田北)

・電話&ファックス:0742-36-3177(田北)

 

[お問合せ&お申込み]

・メール:ami.takita@gmail.com

・携帯:080-1412-3882(田北)

・電話&ファックス:0742-36-3177(田北) 

会場:サムティフェイム新大阪

532-0011 大阪市淀川区西中島6-5-3
(新大阪駅より徒歩9分、西中島南方駅より徒歩5分)

青空禅塾

 

人生のあらゆる状況や出来事を〝問題〟に変えない生き方をしてみませんか?

心地よく座禅をしたり、気軽に質問をしたりして、対話を通して自分のペースで青空意識(純粋意識)を感じ取り、自然に深めることができる場です。今までの自分自身や世界に対する思い込み、錯覚に気づいて今にいる安心感や軽やかさ、自由さを実感していくライブ空間。4時間とたっぷり時間がありますので、焦ることなく普段の生活の中ではなかなか感じられない寛ぎを体験できると思います。
無限に拡がる青空にゆったり寛ぐひと時を是非ご一緒に。

変わることのない、失われない平安があったことに気づく。

みなさまとお会いするのを楽しみにしております。

開催に際しましては、十二分に感染症対策に配慮いたしますが、状況によってはオンラ
インへの変更や中止になる場合もございます。その都度サイトで情報を更新していきま
すのでご確認ください。
日程

♦︎2024年1月28日(日)13:00~17:00(開場12:45)@横川会館(広島市西区横川)

♦︎2024年2月25日(日)13:00~17:00(開場12:45)@横川会館(広島市西区横川)

♦︎2024年3月24日(日)13:00~17:00(開場12:45)@横川会館(広島市西区横川)

詳細はこちらをご覧ください

 

 

お申し込みはこちらから

 

 

 

[お問合せ]

 Loving Blue / さかもとのりこ

・メール: info@0therapy.com

・電話: 090-2803-3969

 

 

 

 

Aozora Zen

人生のあらゆる状況や出来事を〝問題〟に変えない生き方をしてみませんか?

心地よく座禅をしたり、気軽に質問をしたりして、対話を通してご自分のペースで青空意識(純粋意識)を感じ取り、自然に深めることができる場です。これまでの自分や世界に対する思い込みや錯覚に気づいて今にいる安心感や軽やかさ、自由さを実感していくライブ空間。4時間とたっぷり時間がありますので、焦ることなく普段の生活の中ではなかなか感じられない寛ぎを体験できると思います。
無限に拡がる青空にゆったり寛ぐひと時を是非ご一緒に。

変わることのない、失われない平安があったことに気づく。

みなさまとお会いするのを楽しみにしております。

開催に際しましては、十二分に感染症対策に配慮いたしますが、状況によってはオンラインへの変更や中止になる場合もございます。その都度サイトで情報を更新していきますのでご確認ください。

基本毎月第1日曜日開催しております。

日程

♦3月はお休みです。

 

詳細はこちらをご覧ください

 

お申し込みはこちらから

 

 

 

[お問合せ] 

 プロトマニア / 荒川陽子

・メール: yoyoa@mac.com

 

 

 

まずは、自分の内面にも青空が広がっていると感じてみましょう。

それだけでも、清々しく心地よくなります。

その内面に広がる青空に、次々と想念の雲が湧いて来て、風に運ばれて消えて行きます。

 

青空に退いて、広がって寛いでいるならばポジティブな雲であろうと、ネガティブな雲であろうと、ただ湧いて消えて行くだけです

 

青空は、いちいち雲の形や色や大きさ、そして高さなどを判断して、文句を言ったりはしません。

 

しかし、私達のほとんどは、青空(純粋意識の広がり)ではなく、雲(思考、気分・感情、記憶、イメージなど)が私であると錯覚しているので、雲の形や色や大きさが気になって仕方が無いのです。

 

なので、ひっきりなしに雲を判断し、批評し続けています。もしも雲が本当に私そのものならば、私という存在は全く一貫性のない変化し続ける、いいかげんな奴だと思いませんか?(笑)

 

でも、それが本当に「私」でしょうか。

 

「私」とネーミングされているものが、本当は何を指し示しているのか、本当は何のことなのかを一度本気で見直してみることです。

 

やってみれば分かりますが、本気で見直すというのは、実は容易なことではありません。あっという間に、様々な雲が湧いて来て、私を誘惑し、連れ去ってしまうからです。(笑)

 

見直そう〜と、力が入って頑張ってしまうと、逆に雲だらけになってしまって、疲れるだけです。

 

本気で見直すコツは、逆説的なのです。やろう〜と頑張るのではなく、なるべくリラックスすることです

 

もともとリラックスという言葉の語源は、「後ろに退いて広がって寛ぐ」という意味だそうです。

 

そこで、なるべく練習、実践して欲しいコツは、

 

雲の後ろに退いて、さらに退いて、青空に思いっきり広がって、そして寛ぐことです。

 

☟青空意識に寛ぐコツはこちらから☟

 

 

全人的健康を生きる知恵と実践をサポート

究極のレジリエンス(回復力、復元力)への気づき

外科医、心療内科医、そしてセラピストとしての経験から、

生きていくうえでの様々な悩み、苦しみ、

そして人生に対する漠然とした疑問に、

青空意識(純粋意識ゼロ・全一)の視点からカウンセリングしていきます。

また、医師としてセカンド・オピニオンのご要望や、

死への不安・恐怖に対して

様々な世間で流れる情報、常識、観念、状況、などに振り回されず

ご自身のペースで無理なく

自ら安心の答えを見出して行くためのコーチングも行っています。

静かなる心という贈り物

場所につきましてはご予約確定後、個別にご案内させていただいております。
また、ご希望があればご相談ください。

リモートセッションについてもお気軽にお問合せ下さい。

セッション料金

1時間:¥17.000

2時間:¥33.000

個人セッションのお問い合わせ、ご希望の方はこちらからどうぞ☟

お申し込みはこちらから

i Medic & Art / 伊東充隆

ナチュラルスピリットから発売中

i Medic & Art は、全人的ウェルネス、即ち身体的(physical)、心理的(mental)、社会的(social)、実存的(existential)な全ての側面における真のウェルネスの実現を目指しています。
そのエッセンスは、青空(意識)を軸にした雲(心身)との調和のアートにあると考えています。

人は誰もがこの四つの側面の全てにおいて、満たされ、幸せになりたいと思っているはずです。しかし、自分の外側の世界も内側の世界も決して留まる事なく、ポジティブとネガティブの二極性の間で変化し続けています。

多くの人はネガティブを嫌い、ポジティブだけを追い求めがちですが、そうはいかない事は人生経験を積めば積む程、深く理解されてくるものです。実は、この世界はポジティブとネガティブが完璧にバランスされているからです。

ポジティブとネガティブを両極に持つシーソーを思い浮かべるならば、このシーソーはこれを支える支点を中心にして止まる事なく揺れ動き続けています。

ポジティブに傾い たりネガティブに傾いたり、その傾きやズレがあらゆる現象として現れるので、どうしてもそれが気になってしまいますが、この揺れ動きをギクシャクした不快 なものではなく、ゆったりとした心地よいものにするコツは、ポジティブとネガティブの両極を支えている不動の支点に目を向け、支点を磨いて行くことです。支点は、ある意味で私達の意識の「視点」でもあります。

更に、この支点(視点)が打たれる前には、二極性は無く、主体(見る者)も客体(見られるもの)もありません(非二元)。

この支点(視点)が打たれる前を「青空(意識)」と表現してみたいと思います。そして、視点が打たれた途端にダイナミックに変化し続ける「雲(心身)」と雲同士の関わり(社会)が生まれます。

i Medic & Art は、身体ー心理ー社会ー実存を支えている支点(視点)への気づきと支点磨きをサポートし、更に視点が打たれる前の青空へと意識の軸を変容するための場です。

それが、「青空と雲」のアートです。

 

青空と雲のお話