広島 マインドフルネスハック

マインドフルネスハック@広島

初回の2回は、主にマインドフルネス瞑想を自分なりに生活に取り入れて、
継続するためのコツのお話をしましたが、
今後は、講座内で何度か実践して感じてもらうようにしていきたいと思います。
その他、役に立つワークも適宜取り入れて行きますので、お楽しみに。

日程

諸事情により、開催を中止させていただきます。

ご検討中の方には、申し訳ありませんでした。

8月19日(日)の青空禅塾は予定通り開催されますので、どうぞご参加ください。

8月18日(土) 13:30~16:30(開場は13:15~)@横川会館 1Fホール

・詳細&お申込みは、こちらから

・お申し込みはこちらから